Keď na to nedokážete prísť, stačí sa cítiť

Čo mi napadne, keď si myslíte o nálepkách Felt?

Detský dizajn, ručne vyrábané dielo tety na dôchodku alebo lacný suvenír z dovolenkového trhu?

Ale pre niektorých ľudí môže malá maľba znamenať oveľa viac, dokonca aj oživenie duše, ktorá spadla do bahna.

 

Absolute Felter, umelec z Glasgowa, je jednou z takýchto osoby, ktoré boli zachránené nálepkami plsť.

Jej vášeň pre plstenie ju viedla k tomu, aby si osvojila názov javiska Absolute Felter (AF) a predviedla svoje umelecké diela na Instagrame.

Práca AF je plná zábavy detí, ale témy sú často veľmi dospelé, o spoločnosti, intímnych hraniciach medzi ľuďmi, vtipy o tele a samozrejme sex.

Zároveň má AF aj ďalšiu identitu - od 12 rokov jej bola diagnostikovaná závažná obsedantno -kompulzívna porucha (OCD) a verila, že môže trvať iba na okraji spoločnosti a žiť v zúfalstve.

 

„Myslím, že si myslím príliš veľa“

Minulý rok, na radu svojho lekára, začala vyjadriť svoje potlačené pocity umeleckými výrazmi, ako sú nálepky na plsť.

„Pri pohľade späť na seba pred rokom je to ako milión kilometrov ďaleko,“ povedal AF. Toto malé plátno sa stalo jedinou dierom v strome, kde sa mohla podeliť o svoj príbeh. „Dalo mi to pocit bezpečia, bez strachu.“

„Susedné hodinky“

OCD zabila moju sebaúctu

Od veku 12 rokov trpela AF „čistá obsedantno-kompulzívna porucha“, ktorá, ako vysvetľuje, nie je presne to isté ako populárne chápanie OCD.

„To, čo väčšina ľudí vie o obsedantno-kompulzívnej poruche, sú duševné a fyzické nátlaky, ako je čistota, strach z dotyku predmetov, pretože na nich sú baktérie, a potom myšlienky na chorobu, infekciu, smrť atď.“

Ale AF trpí čistým OCD, skôr ako nekontrolovateľné rušivé myslenie: „Všetky kompulzívne správanie sa deje v mysli, takže je ľahké skryť sa, iní si nevšimnú, že máte nič iné, ale už sa v mysli utopíte.“

 

"Slečna, som uviaznutá"

AF vysvetlila, že podobní pacienti majú posadnutosť ublížením druhým, a je tiež zmiešaná s veľmi ťažko hovoriť o invazívnych myšlienkach o telách iných ľudí, či už ide o priateľov, rodinu, cudzincov alebo ľudí v televízii, budú existovať podobné posadnuté myšlienky, vždy, bolestivé.

„S pribúdajúcim vekom som začal tento oblak obávať všetky aspekty môjho života. Stal som sa pochmúrnym, neistým sa sám seba, obávam sa, že by som sa nikdy neurobil dobre, že som k ničomu, ako dcéra, sestra, teta, priateľ, partner alebo zamestnanec môjho šéfa - choroba vymazala svoju sebaúctu.“

 

„Weegie holuby“

Koncom roka 2019 sa epidémia začala zamotať po celej planéte, čím sa zastavil životy ľudí.

Keď epidémia zasiahla Glasgow v lete roku 2020, komunita AF zažila svoje prvé zablokovanie a jej už krehký život bol rozbitý ......

Zamknutá vo svojom dome, AF sa konečne pokazila a po tom, čo zažila ťažkú ​​špirálu OCD mimo kontroly, začala hľadať riešenia vonkajšieho sveta.

 

„Maska na tvár“

„Kniha Rose Cartwright Pure mi veľmi pomohla. Je to príbeh autorovho boja a koexistencie s čistým posadnutím a pomohlo mi to vidieť skutočnú povahu tejto poruchy.“

Bol to mimoriadne dlhý proces ao ďalší rok neskôr, v novembri 2021, po ďalšom významnom rozdelení sa AF obrátila na svojho všeobecného lekára o pomoc.

Vyskúšala antidepresíva, bola odkázaná na psychológa, bola oficiálne diagnostikovaná s obsedantnou kompulzívnou poruchou ADD, vyskúšala CBT kognitívnu behaviorálnu terapiu a nakoniec sa usadila na „umeleckej terapii“.

 

 

„Budge Up“

 

 

„Toaleta“

„Bol to začiatok mojej zmyslovej cesty a doktor ma nechal robiť kreatívne cvičenie a každý deň kresliť niečo, aby som sa dostal do rušivých myšlienok.“

Narodil sa Absolute Felter, plsný umelec.

Použitie na kreslenie srdca fantázie

Kreatívne nástroje AF sú veľmi jednoduché, vlákno, lepidlo, nožnice a plsť v rôznych farbách - sú rezané s atraktívnymi drsnými hranami a potom organicky kolagujú, aby vytvorili obrázok.

Používala plsť na zobrazenie akejkoľvek scény v jej každodennom živote, ako sú zákazníci v rade v supermarkete, a tovar, z ktorého každý skontroloval, tiež skryl niektoré zaujímavé malé tajomstvá.

 

„Rôzne noci v“

Zatiaľ čo ležala na pohovke a sledovala televíziu, usmievavá mládež dokonale vyjadrila svoj postoj s trochou ružovej uprostred zadku, keď ju mačka vyrušovala.

 

 

„Čo je Arsehole“

Keď sa zhlukovali autobusom, krátkych cestujúcich fajčili „podpazušia kadidla“ iných ľudí a bezmocní.

 

 

„Pit Stop“

Po prerezaní učiteľom Tonyho, pozeraním sa na zadnú časť hlavy v zrkadle, sklamaný a neodvážil sa zaútočiť, môže len nekývať ... takáto situácia pravdepodobne zažíva každý „sociálny terorista“.

 

 

„Ďakujem, nenávidím to“

Samozrejme, pre AF, ktorá neustále trpí rušivými myšlienkami, je plstená nálepka pre ňu kanálom, aby sa odvrátila svojím hnevom a depresiou.

Dokázala vykresliť tieto hanebné a desivé fantázie prostredníctvom detského pocitu, akoby v Harrym Potterovi slová „Riddikulus“ boli vyslovené Boggartovi, ktorý sa zmenil na najvnútornejší strach z duše, a všetko bolo humorné.

 

 

Použila tento obraz „My Dirty Little Secret“. Zobraziť tajomstvo jej srdca

„Naozaj sa mi tvoja práca páči.“ "Plné talentu ako obvykle." "Milujem to, toto som pred dvoma dňami!"

Príspevky Instagramu Absolute Feltera dostali početné komentáre a páči sa mi, čo AF umožnilo vidieť jasnú stránku života veľmi odlišným spôsobom.

 

 

„Kocovina“

Je to tento zmysel pre humor, ktorý robí AFove diela plné nekonečnej inšpirácie, možno si sama nikdy neuvedomila, že má tak žiarivú črtu, ktorá môže spôsobiť, že nespočetné množstvo ľudí rezonuje v úsmeve.

„Mojím cieľom je informovať ľudí o dôležitosti začlenenia -- a ja sa smejem sám sebe, nie na nikoho iného.“

 

 

„Jedna veľkosť sa hodí všetkým“

Kúzlo arteterapie

Pokiaľ ide o arteterapiu, nejde o nový jav, ktorý sa objavil v posledných rokoch.

Na začiatku 20. storočia Freud aj Jung venovali pozornosť skutočnosti, že „ľudia môžu odhaliť svoj potláčaný vnútorný výraz prostredníctvom umeleckého stvorenia“ a povzbudili poradenské predmety, aby čerpali emócie a sny, ktoré sa nedajú vyjadriť slovami.

V 30. rokoch 20. storočia americký psychiater Namberg formálne navrhol koncept umeleckej terapie, ktorá sa čoskoro študovala ako nezávislá disciplína v Británii, Spojených štátoch a ďalších krajinách a široko sa používa pri liečbe psychologického traumy špeciálnych skupín, ako sú veteráni.

Margaret Namberg

V každodennom živote bežných ľudí môžete v skutočnosti vidieť aj tieň umeleckej terapie.

Napríklad sfarbenie knihy „Secret Garden“, ktorá bola pred niekoľkými rokmi globálnym ohňom, je princípom použitie sfarbenia na zmiernenie úzkosti, uvoľnenie stresu a vykonanie pozitívnych zmien v mozgu.

V príbehu Absolútneho Feltera vidíme zázraky umeleckej terapie - nie je dosť silné na to, aby sa vyliečila OCD, ale stále zachráni dušu, ktorá mala kedysi veľmi nízku sebaúctu a zúfalstvo.

V najnebezpečnejšom časovom období sa AF pokúsil o rozhovor s vonkajším svetom, ale nedostal ideálny účinok.

 

„Bestie & Babs“

 

„Funghis and Feles“

Pokúsila sa zdieľať svoje skúsenosti na online fóre o obsedantno-kompulzívnej poruche a po agonizácii jedného pravého a krutého príbehu za druhým odstránila novo zverejnenú hrôzu novo zverejnenú text.

„Pretože sa obávam, že niekto, koho poznám, sa hackol do môjho wifi alebo cez akýkoľvek kanál, ktorý neviem, a prečítal si, čo som napísal ... Toto sú pre mňa najhanebnejšie veci.“

Teraz je však schopná znova a znova a znova hanbiť strach a hanbu. Humor a úprimnosť, rovnako ako tieto farebné vzory, sa stali AF zbraňami proti jeho temnej strane.

„Aby som sa mohol podeliť o svoj príbeh takým verejným spôsobom, bez strachu, je niečo, čo som si nikdy nedokázal predstaviť.“

 

 

A čo je dôležitejšie, arteterapia jej pomohla rozpoznať jej vzťah s touto chorobou.

„OCD bude vždy so mnou a áno, musím to akceptovať. Tento syn sučky nikam nejde a vždy bude v mojej hlave, čo som mal ťažké porozumieť, keď som sa čoskoro pýtal o pomoc.“

AF hovorí, že v tejto chvíli si konečne uvedomila - neexistuje žiadna magická pilulka, ktorá navždy vypne rušivé myšlienky hanby.

„Ale, kurva, koho to zaujíma?“ Povedal AF s úsmevom.